INDORAYATODAY.COM – Munculnya uban pada rambut tidak selalu berkaitan dengan usia lanjut. Sebagian orang bahkan mulai menemukan rambut berwarna putih atau abu-abu ketika masih remaja maupun saat memasuki usia dewasa muda.

Dilansir dari Cleveland Clinic, uban terjadi ketika folikel rambut mulai mengurangi produksi melanin, yaitu pigmen yang memberikan warna pada rambut. Semakin sedikit melanin yang diproduksi, warna rambut akan terlihat semakin abu-abu hingga akhirnya berubah menjadi putih total.

Salah satu faktor utama yang memengaruhi kemunculan uban di usia dini adalah genetik. Seseorang berpotensi mengalami uban lebih cepat apabila memiliki anggota keluarga dengan riwayat serupa.

Selain faktor keturunan, proses penuaan alami turut memengaruhi produksi melanin. Seiring bertambahnya usia, produksi pigmen pada folikel rambut secara perlahan akan menurun. Meski demikian, kecepatan proses tersebut berbeda-beda pada setiap individu.

Berikut 5 faktor penyebab uban muncul di usia muda yang perlu diwaspadai:

1. Kebiasaan Merokok

Gaya hidup tidak sehat, seperti merokok, berkaitan erat dengan pemutihan rambut lebih awal. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa zat dalam rokok dapat memicu stres oksidatif yang merusak sel pembuat pigmen rambut.

2. Kekurangan Nutrisi

Asupan gizi yang tidak seimbang juga menjadi pemicu. Dikutip dari National Institutes of Health (NIH), kekurangan vitamin B12 dikaitkan langsung dengan munculnya uban lebih dini. Meski demikian, hadirnya beberapa helai uban tidak serta-merta menandakan gangguan kesehatan serius.

3. Tingkat Stres

Stres fisik maupun emosional menjadi faktor eksternal yang memengaruhi warna rambut. Penelitian membuktikan bahwa stres dapat merusak sel-sel yang memproduksi dan mempertahankan pigmen pada folikel rambut.

4. Gangguan Autoimun dan Masalah Kesehatan

Dalam kondisi tertentu, uban yang muncul jauh lebih awal dapat berkaitan dengan masalah kesehatan, seperti gangguan autoimun atau kelenjar tiroid. Kondisi ini biasanya disertai dengan gejala klinis lainnya.

BACA JUGA:  Menbud Sebut Film Buya Hamka 3 Sajikan Inspirasi Kegigihan dan Ekspresi Budaya Minang

5. Variasi Alami Tubuh dan Genetik

Setiap orang memiliki laju penuaan sel yang berbeda. Beberapa helai uban yang tumbuh di usia muda kerap hanya menjadi bagian dari variasi alami tubuh yang diturunkan dari keluarga.

Bisakah Warna Uban Dikembalikan?

Sampai saat ini, belum ada metode medis yang terbukti dapat mengembalikan warna rambut secara permanen jika uban disebabkan oleh berkurangnya produksi melanin.

Pewarna rambut masih menjadi pilihan utama bagi mereka yang ingin menyamarkan uban. Namun, apabila uban muncul secara tiba-tiba dalam jumlah banyak atau disertai keluhan kesehatan lain, pemeriksaan medis sangat disarankan untuk mengetahui penyebab pastinya.